પાણી એ જીવન ટકાવી રાખતું પ્રવાહી છે, પરંતુ જો તમે નળમાંથી સીધું પાણી પીઓ છો, તો તેમાં માત્ર H2O જ ન હોઈ શકે. પર્યાવરણીય કાર્યકારી જૂથ (EWG) ના વ્યાપક નળના પાણીના ડેટાબેઝ અનુસાર, જે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં પાણીની ઉપયોગિતાઓના પરીક્ષણના પરિણામો એકત્રિત કરે છે, કેટલાક સમુદાયોમાં પાણીમાં સંભવિત જોખમી રસાયણો હોઈ શકે છે. તમારું પાણી તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન ન પહોંચાડે તેની ખાતરી કેવી રીતે કરવી તે અંગેના મારા વિચારો અહીં છે.
તમારા નળનું પાણી તમને લાગે તેટલું સ્વચ્છ કેમ નથી.
નળમાંથી "સ્વચ્છ" પીવાનું પાણી પણ આપણામાંના મોટાભાગના લોકો શુધ્ધ પાણી તરીકે વિચારતા નથી. તે પાઈપોના માઈલમાંથી પસાર થાય છે, રસ્તામાં પ્રદૂષકો અને વહેણ એકત્રિત કરે છે. તે રસાયણોથી પણ જીવાણુનાશિત થઈ શકે છે, જે સંભવિત કાર્સિનોજેનિક આડપેદાશ છોડી શકે છે. (એક મહત્વની નોંધ લેવી: જીવાણુ નાશકક્રિયા અનિવાર્ય છે. તેના વિના, પાણીજન્ય રોગો સતત સમસ્યા બની જશે.)
EWG ના સર્વે મુજબ, આ પેપર લખતી વખતે, લગભગ 85% વસ્તીએ 300 થી વધુ પ્રદૂષકો ધરાવતા નળનું પાણી પીધું, જેમાંથી અડધા કરતાં વધુ EPA 2 દ્વારા નિયંત્રિત નહોતું. નવા સંયોજનોની વધતી જતી સૂચિમાં ઉમેરો જે લગભગ દરરોજ દેખાય છે અને સમય જતાં પાણી વધુ ગંદુ બની શકે છે.
તેના બદલે શું પીવું.
ફક્ત તમારા પ્રવાહી વહેવાનો હરકોઈ જાતનો નળમાં સમસ્યા હોઈ શકે છે તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે તેના બદલે બોટલનું પાણી ખરીદવું જોઈએ. બોટલ્ડ વોટર માર્કેટ લગભગ અનિયંત્રિત છે, અને EPA પણ કહે છે કે તે પ્રવાહી વહેવાનો હરકોઈ જાતનો નળ કરતાં વધુ સુરક્ષિત નથી. 3. વધુમાં, બોટલનું પાણી પર્યાવરણ માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે: પેસિફિક રિસર્ચ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ અનુસાર, લગભગ 17 મિલિયન બેરલ તેલ એક વર્ષમાં પ્લાસ્ટિકની બોટલોમાં જાય છે. શું ખરાબ છે, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં નીચા રિસાયક્લિંગ દરને કારણે, આ બોટલોમાંથી લગભગ બે તૃતીયાંશ દફનાવવામાં આવશે અથવા આખરે સમુદ્રમાં પ્રવેશ કરશે, પાણીને પ્રદૂષિત કરશે અને વન્યજીવનને નુકસાન કરશે.
હું આ રીતે ન જવાની સલાહ આપું છું, પરંતુ ઘરે પાણી ફિલ્ટર કરો. આદર્શ રીતે, તમે આખા ઘરની ફિલ્ટરેશન સિસ્ટમ્સ ખરીદી શકો છો - પરંતુ તે ખૂબ ખર્ચાળ હોઈ શકે છે. જો આ કાર્ડ પર નથી, તો તમારા રસોડાના નળ અને શાવર માટે અલગ યુનિટમાં રોકાણ કરો. (જો તમે તમારા શાવર વિશે ખરેખર ચિંતિત હોવ, તો હું તમને ઠંડા સ્નાન કરવાનું પણ સૂચન કરું છું, જેથી તમારા છિદ્રો સંભવિત પ્રદૂષકો માટે ખુલ્લા ન રહે.)
વોટર ફિલ્ટરમાં શું જોવું.
સૌ પ્રથમ, તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે તમે ખરીદો છો તે કોઈપણ ફિલ્ટર NSF ઇન્ટરનેશનલ દ્વારા ચકાસાયેલ છે, જે એક સ્વતંત્ર બિન-લાભકારી સંસ્થા છે જે ચોક્કસ પ્રદૂષકોને દૂર કરવાની ફિલ્ટરની ક્ષમતાના પરીક્ષણ અને ચકાસણી માટે જવાબદાર છે. ત્યાંથી, તમે નક્કી કરી શકો છો કે તમારા કુટુંબ અને જીવનશૈલી માટે કયું ફિલ્ટર સૌથી યોગ્ય છે: ટેબલની નીચે, ટેબલ ટોપ અથવા પાણીની ટાંકી.
અંડર-ધ-કાઉન્ટર ફિલ્ટર્સ મહાન છે, કારણ કે તેઓ દૃષ્ટિની બહાર છુપાયેલા છે, અને તેઓ ફિલ્ટરિંગના સંદર્ભમાં ખૂબ જ રેટેડ છે. જો કે, પ્રારંભિક ખરીદી કિંમત વત્તા ગેલન દીઠ ખર્ચ અન્ય વિકલ્પો કરતાં વધુ હોઈ શકે છે અને તેમાં કેટલાક ઇન્સ્ટોલેશનનો સમાવેશ થાય છે.
·કાઉન્ટરટોપ ફિલ્ટર્સ પાણીને ફિલ્ટરિંગ પ્રક્રિયામાંથી પસાર કરવા માટે પાણીના દબાણનો ઉપયોગ કરે છે, જે પાણીને સ્વસ્થ અને વધુ સ્વાદિષ્ટ બનાવવામાં મદદ કરે છે અને પ્રમાણભૂત પાણીની ટાંકી સિસ્ટમ કરતાં વધુ પ્રદૂષકોને દૂર કરે છે. કાઉન્ટરટૉપ સિસ્ટમને ન્યૂનતમ ઇન્સ્ટોલેશનની જરૂર છે (નાની નળી, પરંતુ કોઈ કાયમી ફિક્સર નથી) અને માત્ર થોડા ઇંચ કાઉન્ટર સ્પેસ લે છે.
·પાણીના ઘડા મર્યાદિત જગ્યા ધરાવતા લોકો માટે ખૂબ જ યોગ્ય છે, કારણ કે તે લઈ જવામાં સરળ છે, ઇન્સ્ટોલ કરવાની જરૂર નથી, સરળતાથી રેફ્રિજરેટરમાં મૂકી શકાય છે અને લગભગ દરેક શેરી ખૂણામાં ખરીદી શકાય છે. તેઓ કેટલાક મુખ્ય પ્રદૂષકોને ફિલ્ટર કરવાનું સારું કામ કરે છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે કાઉન્ટર હેઠળ અને ટેબલ પરના સંસ્કરણો જેટલું નથી. પ્રારંભિક રોકાણ નાનું હોવા છતાં, ફિલ્ટરને વારંવાર બદલવાની જરૂર છે, જે અન્ય પદ્ધતિઓની તુલનામાં ગેલન દીઠ ખર્ચમાં વધારો કરશે. મારી મનપસંદ પાણીની ટાંકી (જેનો આપણે ઓફિસમાં પણ ઉપયોગ કરીએ છીએ) એ એક્વાસાના સંચાલિત વોટર ફિલ્ટરેશન સિસ્ટમ છે.
તમારા સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવા માટે વોટર ફિલ્ટરેશન એ એક સરળ રીત છે, અને તે કરવાની ઘણી રીતો છે. હું પીશ!
પોસ્ટ સમય: નવેમ્બર-30-2022